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タマリンドとは?甘酸っぱい味の特徴から栄養、使い方まで台所目線で解説
甘酸っぱさがクセになる「タマリンド」。最近はペーストも手に入りやすく、いつもの料理にひとさじ足すだけで味が決まります。栄養の目安や選び方、家庭での使い方まで、今日から迷わないコツをまとめました。

おうちでだるま風串カツ—バッター液を冷やしてサクッと、肉はブラインでしっとり仕上げるレシピ
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レンジで下ゆで不要。かぶの柚子味噌焼き—トースターで香ばしく仕上げる副菜
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余った餃子の皮で包みピザ風カルツォーネ—ベーコンチーズをトースターでパリッと3分
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牛乳で手軽に、とろ〜り白菜と鶏団子のクリーム煮|ダマになりにくい作り方
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サクッと軽い衣が決め手。チカのフライを180℃でカラッと揚げるコツ
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油はねしにくいのがうれしい:プリッと食感のたこの天ぷら、衣がはがれにくい作り方
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玉ねぎなしでこの満足感:合挽き肉・卵・パン粉だけの肉々ハンバーグ(フライパンで簡単)
メイン料理レシピ

エアフライヤーでこんがり濃厚「パスタ・サルヴァドメニカ」—ミートソース×ベシャメルの焼きパスタ
メイン料理レシピ

麺つゆで煮るだけ、味しみしみ厚揚げの煮込み—ご飯がすすむ簡単おかず
メイン料理レシピ

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季節と天気の暮らし術

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暮らしと健康ナビ
